Les groupes de parole sont des temps d'échanges et d'évolution.
Au sein d'un groupe entre 6 et 12 personnes maximum, venez exprimer vos émotions, vos problèmes et trouver les clés pour surmonter cette épreuve.
Chaque groupe est exclusivement féminin ou masculin afin de pouvoir s'exprimer librement sans ressentiment, gêne, ou préjugé.

Nous nous réunissons via Zoom tous les 1ers ou 2e mardis du mois à 20h.

 

Chaque séance commence par un temps de parole et d'écoute bienveillante afin que chaque participant.e puisse exprimer sa problématique et ses émotions.

Ensuite, nous travaillons sur un thème choisi selon la demande du groupe ou les problématiques récurrentes (savoir dire non, reprendre confiance, gérer son stress, etc.)

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Le prix de chaque séance est libre et conscient avec un prix indicatif de minimum CHF 10.- à régler après la séance.

Un engagement régulier sur 6 mois est fortement recommandé afin de tirer les bénéfices de ces rencontres.